SUP con sedile o Kayak? (tavola gonfiabile convertibile conviene?)

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Se ti stai chiedendo se è meglio un SUP o un Kayak sei sul sito giusto.

Se poi vuoi averli entrambi, puoi comprare un SUP Kayak con sedile rimovibile, e qui ti spiego quali sono i migliori.

I kayak e le tavole da Stand Up Paddle sono un mezzo eccellente per esplorare la natura ma anche per fare esercizio.

Sia il SUP che il kayak si prestano ad essere usati in tanti modi diversi e sono decisamente versatili.

Per decidere se è meglio comprare una tavola da SUP o un kayak devi tenere in considerazione alcune cose.

In questo articolo leggerai tutti i vantaggi e gli svantaggi di avere un SUP Vs. un kayak o se è meglio prendere un SUP con sedile da kayak convertibile.

Le attività che si possono svolgere col paddlesurf e con il kayak sono spesso sovrapponibili, ma non sempre è così.

Per questo io ho sempre voluto entrambi, un SUP gonfiabile e una canoa versatile.

Personalmente, dopo aver comprato il mio primo SUP e il mio primo kayak ho solo pensato: “perchè non l’ho fatto prima“?

I limiti sono spesso il budget e/p lo spazio per stivarli.

Spoiler: come ti dicevo, alcune tavole da SUP possono convertirsi in kayak semplicemente montando su un sedile! Quindi se non so scegliere tra kayak o SUP posso trovare un onesto compromesso comprando un SUP convertibile in kayak.


Video SUP Kayak. Come aggiungere il sedile alla tavola

Ecco un brevissimo video che mostra come agganciare il sedile del kayak alla tavola da SUP in 13 secondi:


È più facile fare SUP o Kayak?

Sia il SUP che il kayak sono piuttosto facili da imparare.

Le basi per iniziare a fare SUP o kayak si possono apprendere in un solo giorno.

Quello che dobbiamo ricordare è che per risalire sulla tavola da SUP dopo una caduta è facile. Invece per tornare sul sedile da kayak dopo che ci siamo rovesciati può essere più complicato, a seconda del tipo di kayak, e magari richiede istruzioni.

La sfida maggiore per chi inizia col SUP è stare in equilibrio in piedi. Il vantaggio è che va bene anche iniziare in ginocchio e poi alzarsi successivamente, quando si è presa confidenza con la tavola.

Il lato più difficile del kayak è diventare efficienti nella pagaiata e fare attenzione alla spalle.


⏩ È più veloce il SUP o il Kayak?

Nella maggior parte dei casi non c’è storia: il kayak è più veloce del SUP.

Chiaramente, sia i SUP che i kayak esistono in tante forme e qualità, così che un vincitore assoluto non c’è.

veloce sup kayak

Una tavola da SUP da gara con un rematore allenato sarà facilmente più veloce di un pesante kayak da passeggio.

Se però mettiamo due casalinghe di Voghera una sul paddlesurf e una sul kayak…la casalinga sul kayak andrà più veloce.

Proprio come i per la tavole da SUP, c’è una grande varietà di kayak nei negozi. I kayak più comuni si chiamano sit-on-top (siedi sopra) e sono progettati per sedere e remare appoggiati sulla parte superiore.

I kayak sit-in sono invece fatti per stare seduti dentro il kayak stesso e, normalmente hanno prestazioni superiori.

Vista la grande varietà di qualità, forme e funzioni di SUP e kayak, è difficile dire quale sia più veloce.


😎 È più figo il SUP o il kayak?

L’opinione comune a riguardo è netta: il SUP è più “figo” e di moda rispetto al kayak.

Camminare sull’acqua, come sembra che stia facendo chi sta su un SUP, è fantastico, sembra magico.

Vedere i SUP al tramonto o all’alba scorrere sull’acqua è sempre emozionante.

I capelli al vento, i muscoli che guizzano sottopelle, il miracolo dell’equilibrio. Non c’è storia, il SUP vince su questo aspetto.

Hai dubbi a riguardo? Ti capisco, ma vai a vedere in instagram quanta gente carica foto facendo Stand Up Paddle e quanti in canoa/kayak…non c’è paragone. Tutti considerano fare Stand Up Paddle più “cool” ultimamente.


Posso usare un SUP come un kayak?

Bella domanda!

Assolutamente si!

sup sedile

Molte tavole da SUP gonfiabile prevedono o includono un sedile e dei ganci per trasformarsi in kayak sit-on-top.

Per usare il SUP come se fosse un kayak, dopo aver montato il sedile, devo sostituire la pagaia con una a due pale, adatta appunto alla remata da seduto.


💪🏼 Calorie – Ne brucio di più col kayak o in SUP?

I rematori di SUP durante le gare arrivano a bruciare più di 1000 caloria all’ora. Tantissimo!

Ora stiamo calmi e non ci paragoniamo agli agonisti, su.

calorie Stand up paddle

Si stima che facendo paddlesurf col mare calmo e in condizioni normali, un rematore può bruciare circa 300 o 400 calorie per ogni ora di esercizio.  Quindi si brucia parecchio più di altri sport facendo SUP.

Il bello è che facendo SUP non si sente la fatica (entro certi limiti) perchè è piacevole e rinfrescante stare sull’acqua.

Con un kayak si possono bruciare più o meno la stessa quantità di calorie, ma il tipo di movimento è più monotono.

I benefici del SUP sono anche mentali, non solo fisici.


⚖️ SUP o Kayak: la sfida su quale è meglio

meglio kayak o sup

Ecco una serie di motivi per preferire una tavola da Stand Up Paddle a un Kayak oppure no…

# Divertimento

È più divertente fare SUP o andare in kayak?

Io trovo il SUP più divertente e meno “statico” rispetto al kayak, ma è tutto relativo.

Col SUP sei più libero di giocare, salire e scendere, stare sulla tavola in tanti o semplicemente prendere il sole quando la spiaggia è troppo affollata.

Con un kayak sei “bloccato” su un sediolino ma, in compenso, puoi percorrere distanze spesso maggiori.

Per i bambini non c’è dubbio che il SUP sia molto più divertente e, se gonfiabile, è anche meno pericoloso in caso di cadute e impatti vari.

Sulla tavola da Stand Up Paddle posso portare il cane senza problemi, mentre in kayak è tutto più complicato perchè c’è meno spazio.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️

# Prezzo

È difficile scegliere in base al prezzo perchè sia le tavole da SUP che i kayak economici si possono comprare con pochissimi soldi.

È importante ricordare che entrambi non richiedono molta manutenzione e, dopo averli comprati, non serve spendere altri soldi.

A parità di “qualità”, si può dire che le tavole da paddlesurf sono mediamente più costose dei kayak. Questo perché sono costruite con materiali più complessi dei kayak. I kayak sono spesso fatti interamente di plastica, mentre le tavole da SUP richiedono materiali più tecnologici, anche e nel caso dei SUP gonfiabili.

Un buon SUP gonfiabile si compra già con 400€ o poco più.

Una tavola da SUP convertibile in kayak di alta qualità costa anche meno di 600€, come nel caso dei Bluefin.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

# Qualità dell’esercizio

Su questo aspetto stravince il SUP!

È strabiliante vedere il cambiamento sul corpo persone che comprano un SUP e iniziano a farlo regolarmente.

Fare SUP è un esercizio potente, che coinvolge tutto il corpo.

Dopo poche settimane di uscite in SUP è facile notare che le braccia sono diventate più forti, l’addome più scolpito e le gambe tornite.

Credo esistano pochi modi di mettersi in forma migliori del SUP, soprattutto perchè è divertente e non ci fa pensare alla fatica che stiamo facendo o al tempo che passa.

Anche il kayak è un modo valido per fare esercizio. Il SUP è più completo, mentre il kayak fornisce un allenamento più isolato sulle spalle, le braccia, il petto, la schiena, e gli addominali.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️

# Versatilità dell’esercizio

Ti piace fare yoga?

Qualunque tavola da SUP si trasforma istantaneamente in una piattaforma galleggiante per fare esercizi o in un mat da yoga sull’acqua. Il livello di difficoltà è più alto, perché aggiunge l’elemento dell’equilibrio al tuo allenamento.

Il bello è che, se ti abitui a fare esercizio o yoga sul SUP, una volta a terra ti sembrerà tutto più facile di prima!

Sulla tavola si possono osare asana che a terra richiedono più attenzione. Se cadi dal SUP non ti fai niente. Se cadi in palestra urti e ti fai male.

Un kayak non offre tutto questo.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️

# Portatilità

Se voglio portare con me il kayak devo pensare a come farlo.

Normalmente i kayak rigidi sono ingombranti e molto lunghi.

Esistono kayak gonfiabili, ma difficilmente sono soddisfacenti come quelli rigidi.

Ovviamente anche le tavole da SUP possono esser gonfiabili o rigide. È importante sapere che un SUP gonfiabile conserva buone prestazioni rispetto a un SUP rigido.

Una tavola da SUP rigida va legata sul tetto dell’auto, con tutti i fastidi che questo comporta.

Un paddlesurf gonfiabile da sgonfio entra in qualunque bagagliaio, arrotolato in uno zaino.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️

# Distanze da remare

Col kayak posso andare più lontano rispetto a un SUP, nella maggior parte dei casi.

Col SUP difficilmente si raggiungono alte velocità ed è più stancante per via dello stare in piedi.

Per queste ragioni chi vuole allargare il suo “raggio di azione” il kayak è meglio.

In quanto alla possibilità di trasportare materiale quali tende o equipaggiamento di sopravvivenza, il SUP e il kayak sono simili.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️⭐️⭐️

# Punto di vista

Il kayak si pratica da seduti, quindi si “vede” molto meno in generale.

Il punto di vista che si ha stando il piani sulla tavola da paddlesurf è molto meglio e si vede più lontano.

Indossando degli occhiali polarizzati si arriva a vedere il fondo, i pesci e tutto quello che abbiamo intorno.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️

# Durata nel tempo

Sia i SUP che i kayak possono durare anni prima di lasciarci a piedi.

Esistono troppi modelli diversi per dire in assoluto se una tavola da SUP dura più anni rispetto a un kayak.

Di certo ho visto kayak rigidi e pesanti durare decenni, anche se trattati male. Però in genere si tratta di canoe pesanti, di quelle che puoi trovare in affitto negli stabilimenti balneari

I SUP gonfiabili di ultima generazione sono sorprendenti in quanto a durata e resistenza.

Ho visto bambini fare di tutto ai loro SUP…senza riuscire a distruggerli.

Anche se durano tanto, i SUP non andrebbero comprati usati, soprattutto se non siamo esperti. Le magagne potrebbero non essere visibili, e prendere “un pacco” è facile col SUP usato.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️⭐️⭐️

# Freddo e caldo in SUP e in Kayak

D’estate, e con il mare caldo, siamo tutti bravi…

Se sto progettando di usare un SUP o un kayak anche d’inverno o magari su laghi freddi, allora mi conviene ragionare un pò.

Un kayak ti tiene più lontano dall’acqua, e bagnarsi è un potenziale problema quando fa molto freddo.

Stare seduti su un kayak riduce anche l’esposizione al vento freddo, rispetto a qualcuno che sta in piedi sulla tavola.

Io uso comunque il mio SUP tutto l’anno senza problemi e, con l’abbigliamento adeguato, si può uscire anche nelle giornate senza sole. Provare per credere.

Personalmente trovo molto più appagante uscire in SUP in pieno inverno. Stare da soli in acqua col mare calmo e in silenzio è da provare. Prendere il sole in inverno sdraiati sul SUP è spettacolare.

  • SUP ⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️⭐️⭐️⭐️

# Pescare dal SUP o dal kayak?

Pescare dal kayak è uno sport molto diffuso.

Esistono kayak splendidamente equipaggiati per la pesca, con portacanne, pedali e motorizzazioni elettriche per fare pesca a traina.

Pescare dalla tavola da SUP sembra più difficile ma invece sta prendendo piede velocemente, e i motivi per questa tendenza sono validi.

Dal SUP ho una visibilità molto migliore che seduto in un kayak.

Per agganciare il materiale che porto con me sul SUP adibito a battello da pesca posso usare i ganci che lo trasformano in kayak, molti SUP ne hanno svariati, oltre ai lacci elastici di prua.

L’unico aspetto da curare pescando dallo Stand Up Paddle è cercare di non bucarlo se è un SUP gonfiabile. Ami e gonfiabili non vanno d’accordo.

Un aspetto che ho notato che mi fa preferire pescare dal SUP invece che dal kayak è senza dubbio la mia libertà di movimento.

Sul SUP posso girarmi a 360 gradi. Seduto nel kayak non posso muovermi molto.

  • SUP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  • Kayak ⭐️

⭕️ SUP Kayak migliori? Ecco quali sono!

Se voglio un SUP convertibile in un kayak posso scegliere tra decine di modelli.

# Bluefin SUP Cruise 10.8 (SUP con sedile incluso)

Il miglior SUP kayak, che funziona bene sia per fare Stand Up Paddle che per fare kayak è il popolare Bluefin SUP Cruise 10.8.

sup kayak

Questo sopra è riconosciuto come uno dei migliori SUP convertibili in kayak che si possono comprare in Italia. Il prezzo è ottimo per avere sia un SUP che un kayak con un solo acquisto.

Il sedile è incluso nel prezzo.

# Bestway Oceana (SUP con sedile incluso)

Un famoso SUP gonfiabile convertibile in kayak con sedile incluso è senza dubbio il Bestway Oceana.

sup oceana kayak incluso

Il prezzo di questa tavola da Stand Up Paddle con sedile convertibile in Kayak è molto onesto per quello che si ottiene.

Sono inclusi remi da SUP e da kayak già il sedile.

A differenza della tavola da SUP sopra, questo è più pesante e meno tecnologico. Bestway non produce solo SUP, mentre Bluefin si.

Lista dei SUP con sedile o predisposizione kayak

Ecco una lista di SUP che includono il sedile da kayak o i ganci per attaccarlo sopra:

sup kayak

La lista completa di tutti i SUP convertibili in kayak è qui.

Ad oggi nessun SUP gonfiabile di Decathlon è convertibile in kayak.


Video SUP Vs Kayak


Riassunto e conclusioni

Un SUP con sedile da kayak è il miglior compromesso per chi è indeciso!

Io sono di parte, preferisco il SUP, ma sono anche appassionato di kayak in tutti i sensi, perchè è da lì che ho iniziato.

Insomma, non c’è un vincitore netto mettendo a confronto SUP Vs. kayak, serve mettere insieme tutti i motivi per preferire uno o l’altro, o comprare entrambi e alternarli.

Meglio ancora, posso comprare un SUP kayak con sedile convertibile, e prendere due piccioni con una fava!

Ora che hai le idee più chiare su cosa è meglio tra kayak e Stand Up Paddle, non aspettare! Inizia a guardare quali sono i migliori SUP gonfiabili, che sono il modo meno impegnativo di iniziare a fare sport d’acqua.

Ricorda che se il tuo scopo è solo quello di fare esercizio e scolpire il tuo corpo allora la tavola da SUP è la scelta migliore.

Qualunque cosa sceglierai tra SUP Vs. kayak difficilmente sbaglierai, sono entrambi divertenti pure utili.


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